Passage à l'heure d'hiver en Espagne

Quand changer à l'heure d'hiver en Espagne ? Quel jour est le passage de l'heure d'été à l'heure d'hiver en Espagne ? L'Espagne est un Pays de la zone Europe. Chaque pays a une date différente de changement d'heure d'hiver, il est important de savoir quand a lieu le changement d'heure d'hiver en Espagne pour ne pas avoir 1H de retard ou 1H d'avance en Espagne. En connaissant la date du passage à l'heure d'hiver en Espagne, vous êtes certain de vous réveiller à l'heure en Espagne !

Passage à l'heure d'hiver en Espagne : 26/10/2025 01H00

5 raisons de s'intéresser à Passage à l'heure d'hiver en Espagne

Drapeau de l'Espagne
Drapeau de l'Espagne

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Quand le temps se rafraîchit en Espagne et que les journées deviennent plus courtes, l'horloge saisonnière change de 2 heures. Avec ce retour à l'heure normale viennent aussi 5 bénéfices dont vous ne devriez pas ignorer :


  • Une bonne occasion pour passer des moments en famille : Lorsque la nuit tombe plus tôt, cela offre une belle opportunité aux familles d’être ensemble et de commencer plus tôt à préparer leurs repas. Cela permet également aux amis d’organiser des réunions plus tôt dans la soirée sans avoir à rester debout tard ou se lever trop tôt.
  • Plus de temps pour se concentrer sur des projets créatifs : Avec moins de temps passé en extérieur à Madrid, c'est une excellente occasion pour passer plus de temps à regarder des films ou des émissions TV. Cela permet également aux artistes et aux professionnels créatifs de profiter pleinement de moments productifs pour peaufiner leurs compétences sans être dérangés par les obligations extérieures quotidiennes.
  • Un meilleur sommeil : Les recherches montrent que beaucoup choisissent consciemment d'aller au lit plus tôt pendant l'hiver afin d’améliorer leurs cycles naturels du sommeil en s'ajustant aux conditions climatiques qui accompagnent ce changement Dormir suffisamment est essentiel pour maintenir votre santé et rester efficace au travail.
  • Des occasions supplémentaires pour cultiver des liens sociaux : Le froid hivernal en Espagne donne lieu à une atmosphère très conviviale autour des cheminées allumés ou chaque personne instruit les autres près d ‘elle sur sa culture ou partage simplement des idées intimes avec son voisin! Les humains ont besoin d’être connectés socialement avec leurs pairs afin de se sentir appréciés - alors n'oubliez pas cette opportunité !
  • Possibilités «beauty-sleep» accrues : Lorsque les nuits tombent plus tôt à Madrid, cela peut aider à calmer notre esprit et favoriser un sommeil de meilleur qualité !


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Felipe CastejónFelipe Castejón

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