Passage à l'heure d'été au Portugal : 30/03/2025 01H00
5 raisons de s'intéresser à Passage à l'heure d'été au Portugal
Le changement d’heure d’été à Lisbonne a de nombreux avantages pour les personnes qui le célèbrent. En voici 5 à considérer :
- Une occasion parfaite pour planifier du temps en extérieur au Portugal : Avec une longue journée, vous pouvez prendre un peu plus de temps pour aller prendre l'air, même si ce n'est que quelques minutes. Cela peut aider à augmenter votre niveau d’endorphines et à améliorer votre humeur générale.
- Économiser sur votre facture d'électricité - Puisque la lumière du jour est plus longue, vous n'avez pas besoin d'allumer des lumières artificielles autant. Cela se traduira par une baisse des coûts sur votre facture d’électricité mensuelle.
- Une meilleure qualité du sommeil : Les personnes qui souffrent d’insomnie peuvent se sentir mieux grâce au changement vers une heure supplémentaire tôt le matin au Portugal. Il est important que vous profitiez des bienfaits du sommeil profond en respectant un horaire régulier pour se coucher et se réveiller chaque jour.
- Une bonne opportunité pour commencer le printemps «en beauté » à Lisbonne : Évidemment, le changement vers l’heure d’été est un excellent moyen de commencer le printemps «en beauté» ! La nature commence à être luxuriante encore une fois, donnant aux gens la possibilité d'aller rafraîchir leurs esprits en respirant l'air pur !
- Meilleures occasions sociales et familiales - L’arrivée du changement d’heure offre une chance supplémentaire pour partager du temps avec votre famille et vos amis puisque le soleil se couchera beaucoup plus tard, donnant aux gens plus de possibilités pour organiser des réunions et même planifier des sorties amusantes ou aller manger ensemble !
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