Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tuvalu et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Tuvalu et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), vous devez retirer 11H00 à l'heure de Tuvalu.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Tuvalaise pour obtenir l'heure Trentin-Tyrol du Sud.
Décalage Horaire entre Tuvalu et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trentin-Tyrol du Sud à partir de l'heure Tuvalaise.-
Tuvalu : 00H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 01H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 02H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 03H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 04H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 05H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 06H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 07H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 08H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 09H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 10H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 11H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00
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Tuvalu : 12H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00
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Tuvalu : 13H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H00
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Tuvalu : 14H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00
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Tuvalu : 15H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00
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Tuvalu : 16H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00
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Tuvalu : 17H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00
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Tuvalu : 18H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00
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Tuvalu : 19H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00
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Tuvalu : 20H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00
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Tuvalu : 21H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00
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Tuvalu : 22H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00
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Tuvalu : 23H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Funafuti ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Trento ou que vous prendrez le vol de retour pour Funafuti :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Trentin-Tyrol du Sud (Italie).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).