Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tuvalu et Kabardino-Balkarie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Tuvalu et la Kabardino-Balkarie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Kabardino-Balkarie (Russie), vous devez retirer 09H00 à l'heure de Tuvalu.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Tuvalaise pour obtenir l'heure Kabardino-Balkarie.
Décalage Horaire entre Tuvalu et la Kabardino-Balkarie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kabardino-Balkarie à partir de l'heure Tuvalaise.-
Tuvalu : 00H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 15H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 01H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 16H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 02H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 17H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 03H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 18H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 04H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 19H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 05H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 20H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 06H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 07H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 08H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 09H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 00H00
-
Tuvalu : 10H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 01H00
-
Tuvalu : 11H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 02H00
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Tuvalu : 12H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 03H00
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Tuvalu : 13H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 04H00
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Tuvalu : 14H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 05H00
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Tuvalu : 15H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 06H00
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Tuvalu : 16H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 07H00
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Tuvalu : 17H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 08H00
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Tuvalu : 18H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 09H00
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Tuvalu : 19H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 10H00
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Tuvalu : 20H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 11H00
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Tuvalu : 21H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 12H00
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Tuvalu : 22H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 13H00
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Tuvalu : 23H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nalchik depuis Funafuti ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Funafuti en vacances ou vous envoler à Nalchik :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Kabardino-Balkarie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nalchik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kabardino-Balkarie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kabardino-Balkarie (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Kabardino-Balkarie (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie) et Heure du coucher du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie) et Heure du Zenith en Kabardino-Balkarie (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kabardino-Balkarie (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Kabardino-Balkarie (Russie) sans oublier Durée du Jour en Kabardino-Balkarie (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Kabardino-Balkarie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Kabardino-Balkarie (Russie).