Décalage Horaire entre Tuvalu et Guernesey

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tuvalu et Guernesey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Tuvalu et Guernesey ?

Décalage Horaire entre Tuvalu et Guernesey Heure par Heure

• Tuvalu : 00H00

  Guernesey : 12H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 01H00

  Guernesey : 13H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 02H00

  Guernesey : 14H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 03H00

  Guernesey : 15H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 04H00

  Guernesey : 16H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 05H00

  Guernesey : 17H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 06H00

  Guernesey : 18H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 07H00

  Guernesey : 19H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 08H00

  Guernesey : 20H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 09H00

  Guernesey : 21H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 10H00

  Guernesey : 22H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 11H00

  Guernesey : 23H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 12H00

  Guernesey : 00H00

• Tuvalu : 13H00

  Guernesey : 01H00

• Tuvalu : 14H00

  Guernesey : 02H00

• Tuvalu : 15H00

  Guernesey : 03H00

• Tuvalu : 16H00

  Guernesey : 04H00

• Tuvalu : 17H00

  Guernesey : 05H00

• Tuvalu : 18H00

  Guernesey : 06H00

• Tuvalu : 19H00

  Guernesey : 07H00

• Tuvalu : 20H00

  Guernesey : 08H00

• Tuvalu : 21H00

  Guernesey : 09H00

• Tuvalu : 22H00

  Guernesey : 10H00

• Tuvalu : 23H00

  Guernesey : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Funafuti ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint-Pierre-Port ou que vous prendrez le vol de retour pour Funafuti :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu Guernesey, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey et surtout Fuseau Horaire de Guernesey ainsi que Heure du lever du soleil à Guernesey et Heure du coucher du soleil à Guernesey, Heure du Zenith à Guernesey et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey ou bien encore Heure du Crépuscule à Guernesey et surtout Durée du Jour à Guernesey sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Guernesey sans oublier Passage à l'heure d'été à Guernesey.

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Zoë Van der Bellen