Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Malte : 06H00
-
Trinité-et-Tobago : 01H00
Malte : 07H00
-
Trinité-et-Tobago : 02H00
Malte : 08H00
-
Trinité-et-Tobago : 03H00
Malte : 09H00
-
Trinité-et-Tobago : 04H00
Malte : 10H00
-
Trinité-et-Tobago : 05H00
Malte : 11H00
-
Trinité-et-Tobago : 06H00
Malte : 12H00
-
Trinité-et-Tobago : 07H00
Malte : 13H00
-
Trinité-et-Tobago : 08H00
Malte : 14H00
-
Trinité-et-Tobago : 09H00
Malte : 15H00
-
Trinité-et-Tobago : 10H00
Malte : 16H00
-
Trinité-et-Tobago : 11H00
Malte : 17H00
-
Trinité-et-Tobago : 12H00
Malte : 18H00
-
Trinité-et-Tobago : 13H00
Malte : 19H00
-
Trinité-et-Tobago : 14H00
Malte : 20H00
-
Trinité-et-Tobago : 15H00
Malte : 21H00
-
Trinité-et-Tobago : 16H00
Malte : 22H00
-
Trinité-et-Tobago : 17H00
Malte : 23H00
-
Trinité-et-Tobago : 18H00
Malte : 00H00 (Jour +1)
-
Trinité-et-Tobago : 19H00
Malte : 01H00 (Jour +1)
-
Trinité-et-Tobago : 20H00
Malte : 02H00 (Jour +1)
-
Trinité-et-Tobago : 21H00
Malte : 03H00 (Jour +1)
-
Trinité-et-Tobago : 22H00
Malte : 04H00 (Jour +1)
-
Trinité-et-Tobago : 23H00
Malte : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Port-d'Espagne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-d'Espagne en vacances ou vous envoler à La Valette :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Malte. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte, Fuseau Horaire de Malte, Heure du lever du soleil à Malte ou bien encore Heure du coucher du soleil à Malte, Heure du Zenith à Malte sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte et Heure du Crépuscule à Malte et surtout Durée du Jour à Malte sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Malte, Passage à l'heure d'été à Malte.