Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Royaume-Uni

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Royaume-Uni est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Royaume-Uni ?

Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Royaume-Uni Heure par Heure

• Trinité-et-Tobago : 00H00

  Royaume-Uni : 04H00

• Trinité-et-Tobago : 01H00

  Royaume-Uni : 05H00

• Trinité-et-Tobago : 02H00

  Royaume-Uni : 06H00

• Trinité-et-Tobago : 03H00

  Royaume-Uni : 07H00

• Trinité-et-Tobago : 04H00

  Royaume-Uni : 08H00

• Trinité-et-Tobago : 05H00

  Royaume-Uni : 09H00

• Trinité-et-Tobago : 06H00

  Royaume-Uni : 10H00

• Trinité-et-Tobago : 07H00

  Royaume-Uni : 11H00

• Trinité-et-Tobago : 08H00

  Royaume-Uni : 12H00

• Trinité-et-Tobago : 09H00

  Royaume-Uni : 13H00

• Trinité-et-Tobago : 10H00

  Royaume-Uni : 14H00

• Trinité-et-Tobago : 11H00

  Royaume-Uni : 15H00

• Trinité-et-Tobago : 12H00

  Royaume-Uni : 16H00

• Trinité-et-Tobago : 13H00

  Royaume-Uni : 17H00

• Trinité-et-Tobago : 14H00

  Royaume-Uni : 18H00

• Trinité-et-Tobago : 15H00

  Royaume-Uni : 19H00

• Trinité-et-Tobago : 16H00

  Royaume-Uni : 20H00

• Trinité-et-Tobago : 17H00

  Royaume-Uni : 21H00

• Trinité-et-Tobago : 18H00

  Royaume-Uni : 22H00

• Trinité-et-Tobago : 19H00

  Royaume-Uni : 23H00

• Trinité-et-Tobago : 20H00

  Royaume-Uni : 00H00 (Jour +1)

• Trinité-et-Tobago : 21H00

  Royaume-Uni : 01H00 (Jour +1)

• Trinité-et-Tobago : 22H00

  Royaume-Uni : 02H00 (Jour +1)

• Trinité-et-Tobago : 23H00

  Royaume-Uni : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Port-d'Espagne ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-d'Espagne en vacances ou vous envoler à Londres :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu le Royaume-Uni, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni mais aussi Fuseau Horaire du Royaume-Uni et surtout Heure du lever du soleil au Royaume-Uni ou bien encore Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni sans oublier Heure du Zenith au Royaume-Uni ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni, Heure du Crépuscule au Royaume-Uni et surtout Durée du Jour au Royaume-Uni ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni sans oublier Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.

Publié le 27/05/2022 - 14:39

Edward Churchill