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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Novorussie / Nouvelle Russie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et la Novorussie / Nouvelle Russie ?
Pour calculer l'heure de la Novorussie / Nouvelle Russie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Novorussie / Nouvelle Russie.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et la Novorussie / Nouvelle Russie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Novorussie / Nouvelle Russie à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 06H00
-
Trinité-et-Tobago : 01H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 07H00
-
Trinité-et-Tobago : 02H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 08H00
-
Trinité-et-Tobago : 03H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 09H00
-
Trinité-et-Tobago : 04H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 10H00
-
Trinité-et-Tobago : 05H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 11H00
-
Trinité-et-Tobago : 06H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 12H00
-
Trinité-et-Tobago : 07H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 13H00
-
Trinité-et-Tobago : 08H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 14H00
-
Trinité-et-Tobago : 09H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 15H00
-
Trinité-et-Tobago : 10H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 16H00
-
Trinité-et-Tobago : 11H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 17H00
-
Trinité-et-Tobago : 12H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 18H00
-
Trinité-et-Tobago : 13H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 19H00
-
Trinité-et-Tobago : 14H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 20H00
-
Trinité-et-Tobago : 15H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 21H00
-
Trinité-et-Tobago : 16H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 22H00
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Trinité-et-Tobago : 17H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 23H00
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Trinité-et-Tobago : 18H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 00H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 19H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 01H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 20H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 02H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 21H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 03H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 22H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 04H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 23H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Novorussie / Nouvelle Russie depuis Port-d'Espagne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-d'Espagne en vacances ou vous envoler à Novorussie / Nouvelle Russie :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Novorussie / Nouvelle Russie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Novorussie / Nouvelle Russie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Novorussie / Nouvelle Russie Heure Actuelle Locale en Novorussie / Nouvelle Russie ou bien encore Fuseau Horaire de la Novorussie / Nouvelle Russie mais aussi Heure du lever du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie également Heure du coucher du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie sans oublier Heure du Zenith en Novorussie / Nouvelle Russie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Novorussie / Nouvelle Russie également Heure du Crépuscule en Novorussie / Nouvelle Russie, Durée du Jour en Novorussie / Nouvelle Russie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Novorussie / Nouvelle Russie ainsi que Passage à l'heure d'été en Novorussie / Nouvelle Russie.