Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et l'Autriche

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et l'Autriche ?

Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et l'Autriche Heure par Heure

• Trinité-et-Tobago : 00H00

  Autriche : 06H00

• Trinité-et-Tobago : 01H00

  Autriche : 07H00

• Trinité-et-Tobago : 02H00

  Autriche : 08H00

• Trinité-et-Tobago : 03H00

  Autriche : 09H00

• Trinité-et-Tobago : 04H00

  Autriche : 10H00

• Trinité-et-Tobago : 05H00

  Autriche : 11H00

• Trinité-et-Tobago : 06H00

  Autriche : 12H00

• Trinité-et-Tobago : 07H00

  Autriche : 13H00

• Trinité-et-Tobago : 08H00

  Autriche : 14H00

• Trinité-et-Tobago : 09H00

  Autriche : 15H00

• Trinité-et-Tobago : 10H00

  Autriche : 16H00

• Trinité-et-Tobago : 11H00

  Autriche : 17H00

• Trinité-et-Tobago : 12H00

  Autriche : 18H00

• Trinité-et-Tobago : 13H00

  Autriche : 19H00

• Trinité-et-Tobago : 14H00

  Autriche : 20H00

• Trinité-et-Tobago : 15H00

  Autriche : 21H00

• Trinité-et-Tobago : 16H00

  Autriche : 22H00

• Trinité-et-Tobago : 17H00

  Autriche : 23H00

• Trinité-et-Tobago : 18H00

  Autriche : 00H00 (Jour +1)

• Trinité-et-Tobago : 19H00

  Autriche : 01H00 (Jour +1)

• Trinité-et-Tobago : 20H00

  Autriche : 02H00 (Jour +1)

• Trinité-et-Tobago : 21H00

  Autriche : 03H00 (Jour +1)

• Trinité-et-Tobago : 22H00

  Autriche : 04H00 (Jour +1)

• Trinité-et-Tobago : 23H00

  Autriche : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Port-d'Espagne ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vienne ou en revenant à Port-d'Espagne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Autriche. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche et Fuseau Horaire d'Autriche mais aussi Heure du lever du soleil en Autriche ou bien encore Heure du coucher du soleil en Autriche et Heure du Zenith en Autriche ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche ainsi que Heure du Crépuscule en Autriche ou bien encore Durée du Jour en Autriche ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Autriche ou bien encore Passage à l'heure d'été en Autriche.

Publié le 27/05/2022 - 14:34

Zoë Van der Bellen