Décalage Horaire entre Taïwan et le Royaume-Uni

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Taïwan et Royaume-Uni est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Taïwan et le Royaume-Uni ?

Décalage Horaire entre Taïwan et le Royaume-Uni Heure par Heure

• Taïwan : 00H00

  Royaume-Uni : 16H00 (Jour -1)

• Taïwan : 01H00

  Royaume-Uni : 17H00 (Jour -1)

• Taïwan : 02H00

  Royaume-Uni : 18H00 (Jour -1)

• Taïwan : 03H00

  Royaume-Uni : 19H00 (Jour -1)

• Taïwan : 04H00

  Royaume-Uni : 20H00 (Jour -1)

• Taïwan : 05H00

  Royaume-Uni : 21H00 (Jour -1)

• Taïwan : 06H00

  Royaume-Uni : 22H00 (Jour -1)

• Taïwan : 07H00

  Royaume-Uni : 23H00 (Jour -1)

• Taïwan : 08H00

  Royaume-Uni : 00H00

• Taïwan : 09H00

  Royaume-Uni : 01H00

• Taïwan : 10H00

  Royaume-Uni : 02H00

• Taïwan : 11H00

  Royaume-Uni : 03H00

• Taïwan : 12H00

  Royaume-Uni : 04H00

• Taïwan : 13H00

  Royaume-Uni : 05H00

• Taïwan : 14H00

  Royaume-Uni : 06H00

• Taïwan : 15H00

  Royaume-Uni : 07H00

• Taïwan : 16H00

  Royaume-Uni : 08H00

• Taïwan : 17H00

  Royaume-Uni : 09H00

• Taïwan : 18H00

  Royaume-Uni : 10H00

• Taïwan : 19H00

  Royaume-Uni : 11H00

• Taïwan : 20H00

  Royaume-Uni : 12H00

• Taïwan : 21H00

  Royaume-Uni : 13H00

• Taïwan : 22H00

  Royaume-Uni : 14H00

• Taïwan : 23H00

  Royaume-Uni : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Taipei ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Londres ou en revenant à Taipei, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Royaume-Uni. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni, Fuseau Horaire du Royaume-Uni ainsi que Heure du lever du soleil au Royaume-Uni mais aussi Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni également Heure du Zenith au Royaume-Uni également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni et Heure du Crépuscule au Royaume-Uni, Durée du Jour au Royaume-Uni et surtout Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni sans oublier Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.

Publié le 27/05/2022 - 14:04

Elizabeth Wilson