Décalage Horaire entre Taïwan et le Daghestan (Russie)

Quel est le décalage horaire entre Taïwan et le Daghestan (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Daghestan (Russie) quand il est par exemple 4H à Taïwan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Taipei et Makhachkala, comment calculer le décalage horaire entre Taïwan et le Daghestan (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Taïwan et le Daghestan (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Makhachkala et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Taïwan et le Daghestan (Russie) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Taïwan et Daghestan (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Taïwan et le Daghestan (Russie) ?

Pour calculer l'heure du Daghestan (Russie), vous devez retirer 05H00 à l'heure de Taïwan.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Taïwanaise pour obtenir l'heure Daghestan.

Décalage Horaire entre Taïwan et le Daghestan (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Daghestan à partir de l'heure Taïwanaise.
  • Taïwan : 00H00

    Daghestan (Russie) : 19H00 (Jour -1)
  • Taïwan : 01H00

    Daghestan (Russie) : 20H00 (Jour -1)
  • Taïwan : 02H00

    Daghestan (Russie) : 21H00 (Jour -1)
  • Taïwan : 03H00

    Daghestan (Russie) : 22H00 (Jour -1)
  • Taïwan : 04H00

    Daghestan (Russie) : 23H00 (Jour -1)
  • Taïwan : 05H00

    Daghestan (Russie) : 00H00
  • Taïwan : 06H00

    Daghestan (Russie) : 01H00
  • Taïwan : 07H00

    Daghestan (Russie) : 02H00
  • Taïwan : 08H00

    Daghestan (Russie) : 03H00
  • Taïwan : 09H00

    Daghestan (Russie) : 04H00
  • Taïwan : 10H00

    Daghestan (Russie) : 05H00
  • Taïwan : 11H00

    Daghestan (Russie) : 06H00
  • Taïwan : 12H00

    Daghestan (Russie) : 07H00
  • Taïwan : 13H00

    Daghestan (Russie) : 08H00
  • Taïwan : 14H00

    Daghestan (Russie) : 09H00
  • Taïwan : 15H00

    Daghestan (Russie) : 10H00
  • Taïwan : 16H00

    Daghestan (Russie) : 11H00
  • Taïwan : 17H00

    Daghestan (Russie) : 12H00
  • Taïwan : 18H00

    Daghestan (Russie) : 13H00
  • Taïwan : 19H00

    Daghestan (Russie) : 14H00
  • Taïwan : 20H00

    Daghestan (Russie) : 15H00
  • Taïwan : 21H00

    Daghestan (Russie) : 16H00
  • Taïwan : 22H00

    Daghestan (Russie) : 17H00
  • Taïwan : 23H00

    Daghestan (Russie) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Makhachkala depuis Taipei ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Makhachkala ou que vous prendrez le vol de retour pour Taipei :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé au Daghestan (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Makhachkala

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Daghestan (Russie) Heure Actuelle Locale au Daghestan (Russie) ainsi que Fuseau Horaire du Daghestan (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil au Daghestan (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil au Daghestan (Russie) ainsi que Heure du Zenith au Daghestan (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Daghestan (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule au Daghestan (Russie) également Durée du Jour au Daghestan (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Daghestan (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été au Daghestan (Russie).

Vladimir PougatchiovaVladimir Pougatchiova

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