Décalage Horaire entre Taïwan et la Slovaquie

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Taïwan et Slovaquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Taïwan et la Slovaquie ?

Décalage Horaire entre Taïwan et la Slovaquie Heure par Heure

• Taïwan : 00H00

  Slovaquie : 18H00 (Jour -1)

• Taïwan : 01H00

  Slovaquie : 19H00 (Jour -1)

• Taïwan : 02H00

  Slovaquie : 20H00 (Jour -1)

• Taïwan : 03H00

  Slovaquie : 21H00 (Jour -1)

• Taïwan : 04H00

  Slovaquie : 22H00 (Jour -1)

• Taïwan : 05H00

  Slovaquie : 23H00 (Jour -1)

• Taïwan : 06H00

  Slovaquie : 00H00

• Taïwan : 07H00

  Slovaquie : 01H00

• Taïwan : 08H00

  Slovaquie : 02H00

• Taïwan : 09H00

  Slovaquie : 03H00

• Taïwan : 10H00

  Slovaquie : 04H00

• Taïwan : 11H00

  Slovaquie : 05H00

• Taïwan : 12H00

  Slovaquie : 06H00

• Taïwan : 13H00

  Slovaquie : 07H00

• Taïwan : 14H00

  Slovaquie : 08H00

• Taïwan : 15H00

  Slovaquie : 09H00

• Taïwan : 16H00

  Slovaquie : 10H00

• Taïwan : 17H00

  Slovaquie : 11H00

• Taïwan : 18H00

  Slovaquie : 12H00

• Taïwan : 19H00

  Slovaquie : 13H00

• Taïwan : 20H00

  Slovaquie : 14H00

• Taïwan : 21H00

  Slovaquie : 15H00

• Taïwan : 22H00

  Slovaquie : 16H00

• Taïwan : 23H00

  Slovaquie : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bratislava depuis Taipei ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bratislava ou en revenant à Taipei, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Slovaquie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bratislava

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovaquie Heure Actuelle Locale en Slovaquie mais aussi Fuseau Horaire de la Slovaquie et surtout Heure du lever du soleil en Slovaquie ainsi que Heure du coucher du soleil en Slovaquie sans oublier Heure du Zenith en Slovaquie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovaquie, Heure du Crépuscule en Slovaquie et Durée du Jour en Slovaquie, Passage à l'heure d'hiver en Slovaquie ainsi que Passage à l'heure d'été en Slovaquie.

Publié le 27/05/2022 - 14:03

Amália de Sousa