Décalage Horaire entre Taïwan et la Kabardino-Balkarie (Russie)

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Taïwan et Kabardino-Balkarie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Taïwan et la Kabardino-Balkarie (Russie) ?

Décalage Horaire entre Taïwan et la Kabardino-Balkarie (Russie) Heure par Heure

• Taïwan : 00H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 19H00 (Jour -1)

• Taïwan : 01H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 20H00 (Jour -1)

• Taïwan : 02H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 21H00 (Jour -1)

• Taïwan : 03H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 22H00 (Jour -1)

• Taïwan : 04H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 23H00 (Jour -1)

• Taïwan : 05H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 00H00

• Taïwan : 06H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 01H00

• Taïwan : 07H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 02H00

• Taïwan : 08H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 03H00

• Taïwan : 09H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 04H00

• Taïwan : 10H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 05H00

• Taïwan : 11H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 06H00

• Taïwan : 12H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 07H00

• Taïwan : 13H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 08H00

• Taïwan : 14H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 09H00

• Taïwan : 15H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 10H00

• Taïwan : 16H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 11H00

• Taïwan : 17H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 12H00

• Taïwan : 18H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 13H00

• Taïwan : 19H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 14H00

• Taïwan : 20H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 15H00

• Taïwan : 21H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 16H00

• Taïwan : 22H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 17H00

• Taïwan : 23H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nalchik depuis Taipei ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nalchik ou en revenant à Taipei, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Kabardino-Balkarie (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nalchik

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kabardino-Balkarie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kabardino-Balkarie (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Kabardino-Balkarie (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie) et surtout Heure du Zenith en Kabardino-Balkarie (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kabardino-Balkarie (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Kabardino-Balkarie (Russie) sans oublier Durée du Jour en Kabardino-Balkarie (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Kabardino-Balkarie (Russie), Passage à l'heure d'été en Kabardino-Balkarie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Vladimir Pougatchiova