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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Taïwan et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Taïwan et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez retirer 06H00 à l'heure de Taïwan.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Taïwanaise pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre Taïwan et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Taïwanaise.-
Taïwan : 00H00
Albanie : 18H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 01H00
Albanie : 19H00 (Jour -1)
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Taïwan : 02H00
Albanie : 20H00 (Jour -1)
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Taïwan : 03H00
Albanie : 21H00 (Jour -1)
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Taïwan : 04H00
Albanie : 22H00 (Jour -1)
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Taïwan : 05H00
Albanie : 23H00 (Jour -1)
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Taïwan : 06H00
Albanie : 00H00
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Taïwan : 07H00
Albanie : 01H00
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Taïwan : 08H00
Albanie : 02H00
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Taïwan : 09H00
Albanie : 03H00
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Taïwan : 10H00
Albanie : 04H00
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Taïwan : 11H00
Albanie : 05H00
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Taïwan : 12H00
Albanie : 06H00
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Taïwan : 13H00
Albanie : 07H00
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Taïwan : 14H00
Albanie : 08H00
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Taïwan : 15H00
Albanie : 09H00
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Taïwan : 16H00
Albanie : 10H00
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Taïwan : 17H00
Albanie : 11H00
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Taïwan : 18H00
Albanie : 12H00
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Taïwan : 19H00
Albanie : 13H00
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Taïwan : 20H00
Albanie : 14H00
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Taïwan : 21H00
Albanie : 15H00
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Taïwan : 22H00
Albanie : 16H00
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Taïwan : 23H00
Albanie : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Taipei ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tirana ou que vous prendrez le vol de retour pour Taipei :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Albanie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie sans oublier Fuseau Horaire d'Albanie sans oublier Heure du lever du soleil en Albanie, Heure du coucher du soleil en Albanie mais aussi Heure du Zenith en Albanie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie ainsi que Heure du Crépuscule en Albanie sans oublier Durée du Jour en Albanie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Albanie, Passage à l'heure d'été en Albanie.
Zoë Van der Bellen