Décalage Horaire entre Singapour et la Touva (Touvanie) (Russie)

Quel est le décalage horaire entre Singapour et la Touva (Touvanie) (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Touva (Touvanie) (Russie) quand il est par exemple 7H à Singapour. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Singapore et Kyzyl, comment calculer le décalage horaire entre Singapour et la Touva (Touvanie) (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Singapour et la Touva (Touvanie) (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kyzyl et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre Singapour et la Touva (Touvanie) (Russie) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Singapour et Touva (Touvanie) (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et la Touva (Touvanie) (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Touva (Touvanie) (Russie), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Singapour.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Touva (Touvanie).

Décalage Horaire entre Singapour et la Touva (Touvanie) (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Touva (Touvanie) à partir de l'heure Singapourienne.

Singapour : 00H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 23H00 (Jour -1)
Singapour : 01H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 00H00
Singapour : 02H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 01H00
Singapour : 03H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 02H00
Singapour : 04H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 03H00
Singapour : 05H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 04H00
Singapour : 06H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 05H00
Singapour : 07H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 06H00
Singapour : 08H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 07H00
Singapour : 09H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 08H00
Singapour : 10H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 09H00
Singapour : 11H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 10H00
Singapour : 12H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 11H00
Singapour : 13H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 12H00
Singapour : 14H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 13H00
Singapour : 15H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 14H00
Singapour : 16H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 15H00
Singapour : 17H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 16H00
Singapour : 18H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 17H00
Singapour : 19H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 18H00
Singapour : 20H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 19H00
Singapour : 21H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 20H00
Singapour : 22H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 21H00
Singapour : 23H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kyzyl depuis Singapore ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kyzyl ou en revenant à Singapore, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Une fois arrivé en Touva (Touvanie) (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kyzyl

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Touva (Touvanie) (Russie) Heure Actuelle Locale en Touva (Touvanie) (Russie), Fuseau Horaire de la Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Touva (Touvanie) (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Touva (Touvanie) (Russie) sans oublier Durée du Jour en Touva (Touvanie) (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Touva (Touvanie) (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en Touva (Touvanie) (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Natalia Medvedev

Natalia Medvedev

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