Décalage Horaire entre Singapour et l'Union Européenne

Quel est le décalage horaire entre Singapour et l'Union Européenne ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Union Européenne quand il est par exemple 12H à Singapour. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Singapore et Brussels, comment calculer le décalage horaire entre Singapour et l'Union Européenne, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Singapour et l'Union Européenne, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Brussels et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Union Européenne
Drapeau de l'Union Européenne

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Singapour et l'Union Européenne : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Singapour et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Singapour et l'Union Européenne
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et l'Union Européenne ?

Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez retirer 07H00 à l'heure de Singapour.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Européenne.

Décalage Horaire entre Singapour et l'Union Européenne Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Singapourienne.
  • Singapour : 00H00

    Union Européenne : 17H00 (Jour -1)
  • Singapour : 01H00

    Union Européenne : 18H00 (Jour -1)
  • Singapour : 02H00

    Union Européenne : 19H00 (Jour -1)
  • Singapour : 03H00

    Union Européenne : 20H00 (Jour -1)
  • Singapour : 04H00

    Union Européenne : 21H00 (Jour -1)
  • Singapour : 05H00

    Union Européenne : 22H00 (Jour -1)
  • Singapour : 06H00

    Union Européenne : 23H00 (Jour -1)
  • Singapour : 07H00

    Union Européenne : 00H00
  • Singapour : 08H00

    Union Européenne : 01H00
  • Singapour : 09H00

    Union Européenne : 02H00
  • Singapour : 10H00

    Union Européenne : 03H00
  • Singapour : 11H00

    Union Européenne : 04H00
  • Singapour : 12H00

    Union Européenne : 05H00
  • Singapour : 13H00

    Union Européenne : 06H00
  • Singapour : 14H00

    Union Européenne : 07H00
  • Singapour : 15H00

    Union Européenne : 08H00
  • Singapour : 16H00

    Union Européenne : 09H00
  • Singapour : 17H00

    Union Européenne : 10H00
  • Singapour : 18H00

    Union Européenne : 11H00
  • Singapour : 19H00

    Union Européenne : 12H00
  • Singapour : 20H00

    Union Européenne : 13H00
  • Singapour : 21H00

    Union Européenne : 14H00
  • Singapour : 22H00

    Union Européenne : 15H00
  • Singapour : 23H00

    Union Européenne : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Singapore ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Brussels ou que vous prendrez le vol de retour pour Singapore :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Union Européenne. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne mais aussi Fuseau Horaire d'Union Européenne et Heure du lever du soleil en Union Européenne et Heure du coucher du soleil en Union Européenne ainsi que Heure du Zenith en Union Européenne ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne ainsi que Heure du Crépuscule en Union Européenne ou bien encore Durée du Jour en Union Européenne ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne ainsi que Passage à l'heure d'été en Union Européenne.

Carla MattarellaCarla Mattarella

Suggestions