Décalage Horaire entre Singapour et Açores (Portugal)

Quel est le décalage horaire entre Singapour et Açores (Portugal) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Açores (Portugal) quand il est par exemple 10H à Singapour. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Singapore et Ponta Delgada, comment calculer le décalage horaire entre Singapour et Açores (Portugal), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Singapour et Açores (Portugal), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Ponta Delgada et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Portugal

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre Singapour et Açores (Portugal) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Singapour et Açores (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre Singapour et Açores (Portugal)
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et Açores (Portugal) ?

Pour calculer l'heure de Açores (Portugal), vous devez retirer 09H00 à l'heure de Singapour.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Açores.

Décalage Horaire entre Singapour et Açores (Portugal) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Açores à partir de l'heure Singapourienne.

Singapour : 00H00
Açores (Portugal) : 15H00 (Jour -1)
Singapour : 01H00
Açores (Portugal) : 16H00 (Jour -1)
Singapour : 02H00
Açores (Portugal) : 17H00 (Jour -1)
Singapour : 03H00
Açores (Portugal) : 18H00 (Jour -1)
Singapour : 04H00
Açores (Portugal) : 19H00 (Jour -1)
Singapour : 05H00
Açores (Portugal) : 20H00 (Jour -1)
Singapour : 06H00
Açores (Portugal) : 21H00 (Jour -1)
Singapour : 07H00
Açores (Portugal) : 22H00 (Jour -1)
Singapour : 08H00
Açores (Portugal) : 23H00 (Jour -1)
Singapour : 09H00
Açores (Portugal) : 00H00
Singapour : 10H00
Açores (Portugal) : 01H00
Singapour : 11H00
Açores (Portugal) : 02H00
Singapour : 12H00
Açores (Portugal) : 03H00
Singapour : 13H00
Açores (Portugal) : 04H00
Singapour : 14H00
Açores (Portugal) : 05H00
Singapour : 15H00
Açores (Portugal) : 06H00
Singapour : 16H00
Açores (Portugal) : 07H00
Singapour : 17H00
Açores (Portugal) : 08H00
Singapour : 18H00
Açores (Portugal) : 09H00
Singapour : 19H00
Açores (Portugal) : 10H00
Singapour : 20H00
Açores (Portugal) : 11H00
Singapour : 21H00
Açores (Portugal) : 12H00
Singapour : 22H00
Açores (Portugal) : 13H00
Singapour : 23H00
Açores (Portugal) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Singapore ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ponta Delgada ou votre retour à Singapore :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Évitez les activités pendant les premiers jours à Açores (Portugal). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) sans oublier Fuseau Horaire de Açores (Portugal) et surtout Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) ainsi que Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal), Heure du Zenith à Açores (Portugal) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal), Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) également Durée du Jour à Açores (Portugal) et Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) également Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Amália de Sousa

Amália de Sousa

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