Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et le Luxembourg

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Luxembourg est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et le Luxembourg ?

Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et le Luxembourg Heure par Heure

• Sao Tomé-et-Principe : 00H00

  Luxembourg : 02H00

• Sao Tomé-et-Principe : 01H00

  Luxembourg : 03H00

• Sao Tomé-et-Principe : 02H00

  Luxembourg : 04H00

• Sao Tomé-et-Principe : 03H00

  Luxembourg : 05H00

• Sao Tomé-et-Principe : 04H00

  Luxembourg : 06H00

• Sao Tomé-et-Principe : 05H00

  Luxembourg : 07H00

• Sao Tomé-et-Principe : 06H00

  Luxembourg : 08H00

• Sao Tomé-et-Principe : 07H00

  Luxembourg : 09H00

• Sao Tomé-et-Principe : 08H00

  Luxembourg : 10H00

• Sao Tomé-et-Principe : 09H00

  Luxembourg : 11H00

• Sao Tomé-et-Principe : 10H00

  Luxembourg : 12H00

• Sao Tomé-et-Principe : 11H00

  Luxembourg : 13H00

• Sao Tomé-et-Principe : 12H00

  Luxembourg : 14H00

• Sao Tomé-et-Principe : 13H00

  Luxembourg : 15H00

• Sao Tomé-et-Principe : 14H00

  Luxembourg : 16H00

• Sao Tomé-et-Principe : 15H00

  Luxembourg : 17H00

• Sao Tomé-et-Principe : 16H00

  Luxembourg : 18H00

• Sao Tomé-et-Principe : 17H00

  Luxembourg : 19H00

• Sao Tomé-et-Principe : 18H00

  Luxembourg : 20H00

• Sao Tomé-et-Principe : 19H00

  Luxembourg : 21H00

• Sao Tomé-et-Principe : 20H00

  Luxembourg : 22H00

• Sao Tomé-et-Principe : 21H00

  Luxembourg : 23H00

• Sao Tomé-et-Principe : 22H00

  Luxembourg : 00H00 (Jour +1)

• Sao Tomé-et-Principe : 23H00

  Luxembourg : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luxembourg depuis São Tomé ?

Si vous prenez un vol pour São Tomé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Luxembourg, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu le Luxembourg, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luxembourg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Luxembourg Heure Actuelle Locale au Luxembourg ainsi que Fuseau Horaire du Luxembourg mais aussi Heure du lever du soleil au Luxembourg ainsi que Heure du coucher du soleil au Luxembourg, Heure du Zenith au Luxembourg et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Luxembourg et surtout Heure du Crépuscule au Luxembourg et Durée du Jour au Luxembourg et surtout Passage à l'heure d'hiver au Luxembourg ou bien encore Passage à l'heure d'été au Luxembourg.

Publié le 26/05/2022 - 21:31

Amália de Sousa