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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Croatie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et la Croatie ?
Pour calculer l'heure de la Croatie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de Sao Tomé-et-Principe.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Santoméenne pour obtenir l'heure Croate.
Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et la Croatie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Croate à partir de l'heure Santoméenne.-
Sao Tomé-et-Principe : 00H00
Croatie : 02H00
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Sao Tomé-et-Principe : 01H00
Croatie : 03H00
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Sao Tomé-et-Principe : 02H00
Croatie : 04H00
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Sao Tomé-et-Principe : 03H00
Croatie : 05H00
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Sao Tomé-et-Principe : 04H00
Croatie : 06H00
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Sao Tomé-et-Principe : 05H00
Croatie : 07H00
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Sao Tomé-et-Principe : 06H00
Croatie : 08H00
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Sao Tomé-et-Principe : 07H00
Croatie : 09H00
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Sao Tomé-et-Principe : 08H00
Croatie : 10H00
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Sao Tomé-et-Principe : 09H00
Croatie : 11H00
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Sao Tomé-et-Principe : 10H00
Croatie : 12H00
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Sao Tomé-et-Principe : 11H00
Croatie : 13H00
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Sao Tomé-et-Principe : 12H00
Croatie : 14H00
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Sao Tomé-et-Principe : 13H00
Croatie : 15H00
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Sao Tomé-et-Principe : 14H00
Croatie : 16H00
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Sao Tomé-et-Principe : 15H00
Croatie : 17H00
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Sao Tomé-et-Principe : 16H00
Croatie : 18H00
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Sao Tomé-et-Principe : 17H00
Croatie : 19H00
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Sao Tomé-et-Principe : 18H00
Croatie : 20H00
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Sao Tomé-et-Principe : 19H00
Croatie : 21H00
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Sao Tomé-et-Principe : 20H00
Croatie : 22H00
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Sao Tomé-et-Principe : 21H00
Croatie : 23H00
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Sao Tomé-et-Principe : 22H00
Croatie : 00H00 (Jour +1)
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Sao Tomé-et-Principe : 23H00
Croatie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zagreb depuis São Tomé ?
Si vous prenez un vol pour São Tomé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Zagreb, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Croatie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zagreb
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Croatie Heure Actuelle Locale en Croatie et Fuseau Horaire de la Croatie et surtout Heure du lever du soleil en Croatie également Heure du coucher du soleil en Croatie également Heure du Zenith en Croatie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Croatie sans oublier Heure du Crépuscule en Croatie mais aussi Durée du Jour en Croatie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Croatie et surtout Passage à l'heure d'été en Croatie.
Tihomir Milanović