Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Tchouvachie (Russie)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Tchouvachie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Tchouvachie (Russie) ?

Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Tchouvachie (Russie) Heure par Heure

• Sainte-Lucie : 00H00

  Tchouvachie (Russie) : 07H00

• Sainte-Lucie : 01H00

  Tchouvachie (Russie) : 08H00

• Sainte-Lucie : 02H00

  Tchouvachie (Russie) : 09H00

• Sainte-Lucie : 03H00

  Tchouvachie (Russie) : 10H00

• Sainte-Lucie : 04H00

  Tchouvachie (Russie) : 11H00

• Sainte-Lucie : 05H00

  Tchouvachie (Russie) : 12H00

• Sainte-Lucie : 06H00

  Tchouvachie (Russie) : 13H00

• Sainte-Lucie : 07H00

  Tchouvachie (Russie) : 14H00

• Sainte-Lucie : 08H00

  Tchouvachie (Russie) : 15H00

• Sainte-Lucie : 09H00

  Tchouvachie (Russie) : 16H00

• Sainte-Lucie : 10H00

  Tchouvachie (Russie) : 17H00

• Sainte-Lucie : 11H00

  Tchouvachie (Russie) : 18H00

• Sainte-Lucie : 12H00

  Tchouvachie (Russie) : 19H00

• Sainte-Lucie : 13H00

  Tchouvachie (Russie) : 20H00

• Sainte-Lucie : 14H00

  Tchouvachie (Russie) : 21H00

• Sainte-Lucie : 15H00

  Tchouvachie (Russie) : 22H00

• Sainte-Lucie : 16H00

  Tchouvachie (Russie) : 23H00

• Sainte-Lucie : 17H00

  Tchouvachie (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• Sainte-Lucie : 18H00

  Tchouvachie (Russie) : 01H00 (Jour +1)

• Sainte-Lucie : 19H00

  Tchouvachie (Russie) : 02H00 (Jour +1)

• Sainte-Lucie : 20H00

  Tchouvachie (Russie) : 03H00 (Jour +1)

• Sainte-Lucie : 21H00

  Tchouvachie (Russie) : 04H00 (Jour +1)

• Sainte-Lucie : 22H00

  Tchouvachie (Russie) : 05H00 (Jour +1)

• Sainte-Lucie : 23H00

  Tchouvachie (Russie) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheboksary depuis Castries ?

Si vous prenez un vol pour Castries ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cheboksary, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu la Tchouvachie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheboksary

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchouvachie (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchouvachie (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la Tchouvachie (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Tchouvachie (Russie) également Heure du coucher du soleil en Tchouvachie (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Tchouvachie (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchouvachie (Russie), Heure du Crépuscule en Tchouvachie (Russie) sans oublier Durée du Jour en Tchouvachie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Tchouvachie (Russie) également Passage à l'heure d'été en Tchouvachie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Vladimir Pougatchiova