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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Roumanie : 07H00
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Sainte-Lucie : 01H00
Roumanie : 08H00
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Sainte-Lucie : 02H00
Roumanie : 09H00
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Sainte-Lucie : 03H00
Roumanie : 10H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Roumanie : 11H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Roumanie : 12H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Roumanie : 13H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Roumanie : 14H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Roumanie : 15H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Roumanie : 16H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Roumanie : 17H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Roumanie : 18H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Roumanie : 19H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Roumanie : 20H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Roumanie : 21H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Roumanie : 22H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Roumanie : 23H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Roumanie : 00H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 18H00
Roumanie : 01H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 19H00
Roumanie : 02H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 20H00
Roumanie : 03H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 21H00
Roumanie : 04H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 22H00
Roumanie : 05H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 23H00
Roumanie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Castries ?
Si vous prenez un vol pour Castries ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bucarest, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Roumanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie mais aussi Fuseau Horaire de la Roumanie ou bien encore Heure du lever du soleil en Roumanie, Heure du coucher du soleil en Roumanie mais aussi Heure du Zenith en Roumanie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie mais aussi Heure du Crépuscule en Roumanie et Durée du Jour en Roumanie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Roumanie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Nicolae Grindeanu