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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Novorussie / Nouvelle Russie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Novorussie / Nouvelle Russie ?
Pour calculer l'heure de la Novorussie / Nouvelle Russie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Novorussie / Nouvelle Russie.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Novorussie / Nouvelle Russie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Novorussie / Nouvelle Russie à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 07H00
-
Sainte-Lucie : 01H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 08H00
-
Sainte-Lucie : 02H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 09H00
-
Sainte-Lucie : 03H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 10H00
-
Sainte-Lucie : 04H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 11H00
-
Sainte-Lucie : 05H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 12H00
-
Sainte-Lucie : 06H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 13H00
-
Sainte-Lucie : 07H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 14H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 15H00
-
Sainte-Lucie : 09H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 16H00
-
Sainte-Lucie : 10H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 17H00
-
Sainte-Lucie : 11H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 18H00
-
Sainte-Lucie : 12H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 19H00
-
Sainte-Lucie : 13H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 20H00
-
Sainte-Lucie : 14H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 21H00
-
Sainte-Lucie : 15H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 22H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 23H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 00H00 (Jour +1)
-
Sainte-Lucie : 18H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 01H00 (Jour +1)
-
Sainte-Lucie : 19H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 02H00 (Jour +1)
-
Sainte-Lucie : 20H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 03H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 21H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 04H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 22H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 05H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 23H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Novorussie / Nouvelle Russie depuis Castries ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Castries en vacances ou vous envoler à Novorussie / Nouvelle Russie :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Novorussie / Nouvelle Russie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Novorussie / Nouvelle Russie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Novorussie / Nouvelle Russie Heure Actuelle Locale en Novorussie / Nouvelle Russie et surtout Fuseau Horaire de la Novorussie / Nouvelle Russie mais aussi Heure du lever du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie mais aussi Heure du coucher du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie ou bien encore Heure du Zenith en Novorussie / Nouvelle Russie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Novorussie / Nouvelle Russie ou bien encore Heure du Crépuscule en Novorussie / Nouvelle Russie mais aussi Durée du Jour en Novorussie / Nouvelle Russie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Novorussie / Nouvelle Russie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Novorussie / Nouvelle Russie.