Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et l'Union Européenne

Quel est le décalage horaire entre Sainte-Lucie et l'Union Européenne ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Union Européenne quand il est par exemple 3H à Sainte-Lucie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Castries et Brussels, comment calculer le décalage horaire entre Sainte-Lucie et l'Union Européenne, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Sainte-Lucie et l'Union Européenne, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Brussels et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Union Européenne
Drapeau de l'Union Européenne

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et l'Union Européenne : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et l'Union Européenne
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et l'Union Européenne ?

Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Sainte-Lucie.
Autrement dit, vous devez 5H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Européenne.

Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et l'Union Européenne Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Saint-Lucienne.
  • Sainte-Lucie : 00H00

    Union Européenne : 05H00
  • Sainte-Lucie : 01H00

    Union Européenne : 06H00
  • Sainte-Lucie : 02H00

    Union Européenne : 07H00
  • Sainte-Lucie : 03H00

    Union Européenne : 08H00
  • Sainte-Lucie : 04H00

    Union Européenne : 09H00
  • Sainte-Lucie : 05H00

    Union Européenne : 10H00
  • Sainte-Lucie : 06H00

    Union Européenne : 11H00
  • Sainte-Lucie : 07H00

    Union Européenne : 12H00
  • Sainte-Lucie : 08H00

    Union Européenne : 13H00
  • Sainte-Lucie : 09H00

    Union Européenne : 14H00
  • Sainte-Lucie : 10H00

    Union Européenne : 15H00
  • Sainte-Lucie : 11H00

    Union Européenne : 16H00
  • Sainte-Lucie : 12H00

    Union Européenne : 17H00
  • Sainte-Lucie : 13H00

    Union Européenne : 18H00
  • Sainte-Lucie : 14H00

    Union Européenne : 19H00
  • Sainte-Lucie : 15H00

    Union Européenne : 20H00
  • Sainte-Lucie : 16H00

    Union Européenne : 21H00
  • Sainte-Lucie : 17H00

    Union Européenne : 22H00
  • Sainte-Lucie : 18H00

    Union Européenne : 23H00
  • Sainte-Lucie : 19H00

    Union Européenne : 00H00 (Jour +1)
  • Sainte-Lucie : 20H00

    Union Européenne : 01H00 (Jour +1)
  • Sainte-Lucie : 21H00

    Union Européenne : 02H00 (Jour +1)
  • Sainte-Lucie : 22H00

    Union Européenne : 03H00 (Jour +1)
  • Sainte-Lucie : 23H00

    Union Européenne : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Castries ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Brussels ou en revenant à Castries, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Union Européenne.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne, Fuseau Horaire d'Union Européenne ou bien encore Heure du lever du soleil en Union Européenne sans oublier Heure du coucher du soleil en Union Européenne également Heure du Zenith en Union Européenne et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne et surtout Heure du Crépuscule en Union Européenne ainsi que Durée du Jour en Union Européenne et surtout Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne, Passage à l'heure d'été en Union Européenne.

Wolfgang MerkelWolfgang Merkel

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