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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Serbie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Serbie ?
Pour calculer l'heure de la Serbie, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Serbe.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Serbie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Serbe à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Serbie : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Serbie : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Serbie : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Serbie : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Serbie : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Serbie : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Serbie : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Serbie : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Serbie : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Serbie : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Serbie : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Serbie : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Serbie : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Serbie : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Serbie : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Serbie : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Serbie : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Serbie : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Serbie : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Serbie : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Serbie : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Serbie : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Serbie : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Serbie : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belgrade depuis Kingstown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Belgrade ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingstown :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Serbie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belgrade
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Serbie Heure Actuelle Locale en Serbie ou bien encore Fuseau Horaire de la Serbie et Heure du lever du soleil en Serbie sans oublier Heure du coucher du soleil en Serbie, Heure du Zenith en Serbie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Serbie et surtout Heure du Crépuscule en Serbie, Durée du Jour en Serbie et Passage à l'heure d'hiver en Serbie mais aussi Passage à l'heure d'été en Serbie.
Vera Rutte