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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Grèce est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Grèce : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Grèce : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Grèce : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Grèce : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Grèce : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Grèce : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Grèce : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Grèce : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Grèce : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Grèce : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Grèce : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Grèce : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Grèce : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Grèce : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Grèce : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Grèce : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Grèce : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Grèce : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Grèce : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Grèce : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Grèce : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Grèce : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Grèce : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Grèce : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Kingstown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Athènes ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingstown :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Grèce.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce et surtout Fuseau Horaire de la Grèce ou bien encore Heure du lever du soleil en Grèce ainsi que Heure du coucher du soleil en Grèce et surtout Heure du Zenith en Grèce mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce ainsi que Heure du Crépuscule en Grèce sans oublier Durée du Jour en Grèce et Passage à l'heure d'hiver en Grèce et Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ioánnis Mitsotákis