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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Grèce est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Grèce : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Grèce : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Grèce : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Grèce : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Grèce : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Grèce : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Grèce : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Grèce : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Grèce : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Grèce : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Grèce : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Grèce : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Grèce : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Grèce : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Grèce : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Grèce : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Grèce : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Grèce : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Grèce : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Grèce : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Grèce : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Grèce : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Grèce : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Grèce : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Kingstown ?
Si vous prenez un vol pour Kingstown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Athènes, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Grèce. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce et surtout Fuseau Horaire de la Grèce et Heure du lever du soleil en Grèce ou bien encore Heure du coucher du soleil en Grèce et surtout Heure du Zenith en Grèce mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce et surtout Heure du Crépuscule en Grèce sans oublier Durée du Jour en Grèce et Passage à l'heure d'hiver en Grèce sans oublier Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ioánnis Mitsotákis