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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Islande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Islande : 04H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Islande : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Islande : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Islande : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Islande : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Islande : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Islande : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Islande : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Islande : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Islande : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Islande : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Islande : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Islande : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Islande : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Islande : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Islande : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Islande : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Islande : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Islande : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Islande : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Islande : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Islande : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Islande : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Islande : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Kingstown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingstown en vacances ou vous envoler à Reykjavik :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Islande, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande et surtout Fuseau Horaire d'Islande ainsi que Heure du lever du soleil en Islande et surtout Heure du coucher du soleil en Islande également Heure du Zenith en Islande ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande ainsi que Heure du Crépuscule en Islande mais aussi Durée du Jour en Islande ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Islande ou bien encore Passage à l'heure d'été en Islande.
Marie du Plessy