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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Île Pierre Ier (Norvège) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Île Pierre Ier (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Île Pierre Ier (Norvège), vous devez retirer 02H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Île Pierre Ier.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Île Pierre Ier (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Pierre Ier à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 00H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 01H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 02H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 03H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 04H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 05H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 06H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 07H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 08H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 09H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 10H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 11H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 12H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 13H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 14H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 15H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Pierre Ier (Norvège) depuis Kingstown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Île Pierre Ier (Norvège) ou votre retour à Kingstown :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Pierre Ier (Norvège).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Pierre Ier (Norvège)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Pierre Ier (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Pierre Ier (Norvège) également Fuseau Horaire d'Île Pierre Ier (Norvège) et Heure du lever du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) également Heure du coucher du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) mais aussi Heure du Zenith en Île Pierre Ier (Norvège) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Pierre Ier (Norvège) ou bien encore Heure du Crépuscule en Île Pierre Ier (Norvège) et surtout Durée du Jour en Île Pierre Ier (Norvège) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Île Pierre Ier (Norvège) ainsi que Passage à l'heure d'été en Île Pierre Ier (Norvège).
Britt-Synnøve Stoltenberg