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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Kingstown ?
Si vous prenez un vol pour Kingstown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour London, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Angleterre (Royaume-Uni).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) également Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) également Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).
Edward Churchill