Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Abkhazie (Géorgie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Abkhazie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

  Abkhazie (Géorgie) : 07H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

  Abkhazie (Géorgie) : 08H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

  Abkhazie (Géorgie) : 09H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

  Abkhazie (Géorgie) : 10H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

  Abkhazie (Géorgie) : 11H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

  Abkhazie (Géorgie) : 12H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

  Abkhazie (Géorgie) : 13H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

  Abkhazie (Géorgie) : 14H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

  Abkhazie (Géorgie) : 15H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

  Abkhazie (Géorgie) : 16H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

  Abkhazie (Géorgie) : 17H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

  Abkhazie (Géorgie) : 18H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

  Abkhazie (Géorgie) : 19H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

  Abkhazie (Géorgie) : 20H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

  Abkhazie (Géorgie) : 21H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

  Abkhazie (Géorgie) : 22H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

  Abkhazie (Géorgie) : 23H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

  Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

  Abkhazie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

  Abkhazie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

  Abkhazie (Géorgie) : 03H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

  Abkhazie (Géorgie) : 04H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

  Abkhazie (Géorgie) : 05H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

  Abkhazie (Géorgie) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Kingstown ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sukhumi ou en revenant à Kingstown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Abkhazie (Géorgie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie), Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie), Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) et Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) également Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Amália de Sousa