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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Trentin-Tyrol du Sud.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trentin-Tyrol du Sud à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Basseterre ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Basseterre en vacances ou vous envoler à Trento :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Trentin-Tyrol du Sud (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).
Carla Mattarella