Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et le Vatican

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et le Vatican ?

Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et le Vatican Heure par Heure

• Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00

  Vatican : 06H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00

  Vatican : 07H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00

  Vatican : 08H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00

  Vatican : 09H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00

  Vatican : 10H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00

  Vatican : 11H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00

  Vatican : 12H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00

  Vatican : 13H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00

  Vatican : 14H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00

  Vatican : 15H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00

  Vatican : 16H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00

  Vatican : 17H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00

  Vatican : 18H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00

  Vatican : 19H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00

  Vatican : 20H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00

  Vatican : 21H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00

  Vatican : 22H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00

  Vatican : 23H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00

  Vatican : 00H00 (Jour +1)

• Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00

  Vatican : 01H00 (Jour +1)

• Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00

  Vatican : 02H00 (Jour +1)

• Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00

  Vatican : 03H00 (Jour +1)

• Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00

  Vatican : 04H00 (Jour +1)

• Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00

  Vatican : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Basseterre ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cité du Vatican ou en revenant à Basseterre, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé au Vatican, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican mais aussi Fuseau Horaire du Vatican également Heure du lever du soleil au Vatican ou bien encore Heure du coucher du soleil au Vatican et Heure du Zenith au Vatican ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican ainsi que Heure du Crépuscule au Vatican mais aussi Durée du Jour au Vatican mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Vatican et Passage à l'heure d'été au Vatican.

Publié le 25/05/2022 - 21:54

Eva Carlsson