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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Laponie : 07H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Laponie : 08H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Laponie : 09H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Laponie : 10H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Laponie : 11H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Laponie : 12H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Laponie : 13H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Laponie : 14H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Laponie : 15H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Laponie : 16H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Laponie : 17H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Laponie : 18H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Laponie : 19H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Laponie : 20H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Laponie : 21H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Laponie : 22H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Laponie : 23H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Laponie : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Laponie : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Laponie : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Laponie : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Laponie : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Laponie : 05H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Laponie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Basseterre ?
Si vous prenez un vol pour Basseterre ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Laponie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Laponie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie ainsi que Fuseau Horaire de la Laponie et Heure du lever du soleil en Laponie ainsi que Heure du coucher du soleil en Laponie et Heure du Zenith en Laponie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie et surtout Heure du Crépuscule en Laponie ainsi que Durée du Jour en Laponie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Laponie sans oublier Passage à l'heure d'été en Laponie.