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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Khakassie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et la Khakassie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Khakassie (Russie), vous devez ajouter 11H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Khakassie.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et la Khakassie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khakassie à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Khakassie (Russie) : 11H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Khakassie (Russie) : 12H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Khakassie (Russie) : 13H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Khakassie (Russie) : 14H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Khakassie (Russie) : 15H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Khakassie (Russie) : 16H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Khakassie (Russie) : 17H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Khakassie (Russie) : 18H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Khakassie (Russie) : 19H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Khakassie (Russie) : 20H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Khakassie (Russie) : 21H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Khakassie (Russie) : 22H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Khakassie (Russie) : 23H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Khakassie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Khakassie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Khakassie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Khakassie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Khakassie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Khakassie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Khakassie (Russie) : 06H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Khakassie (Russie) : 07H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Khakassie (Russie) : 08H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Khakassie (Russie) : 09H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Khakassie (Russie) : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abakan depuis Basseterre ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Basseterre en vacances ou vous envoler à Abakan :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Khakassie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abakan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khakassie (Russie) Heure Actuelle Locale en Khakassie (Russie), Fuseau Horaire de la Khakassie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Khakassie (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Khakassie (Russie), Heure du Zenith en Khakassie (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khakassie (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Khakassie (Russie) et Durée du Jour en Khakassie (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Khakassie (Russie) également Passage à l'heure d'été en Khakassie (Russie).
Vladimir Pougatchiova