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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Oman et Islande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez retirer 04H00 à l'heure de Oman.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre Oman et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Omanaise.-
Oman : 00H00
Islande : 20H00 (Jour -1)
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Oman : 01H00
Islande : 21H00 (Jour -1)
-
Oman : 02H00
Islande : 22H00 (Jour -1)
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Oman : 03H00
Islande : 23H00 (Jour -1)
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Oman : 04H00
Islande : 00H00
-
Oman : 05H00
Islande : 01H00
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Oman : 06H00
Islande : 02H00
-
Oman : 07H00
Islande : 03H00
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Oman : 08H00
Islande : 04H00
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Oman : 09H00
Islande : 05H00
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Oman : 10H00
Islande : 06H00
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Oman : 11H00
Islande : 07H00
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Oman : 12H00
Islande : 08H00
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Oman : 13H00
Islande : 09H00
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Oman : 14H00
Islande : 10H00
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Oman : 15H00
Islande : 11H00
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Oman : 16H00
Islande : 12H00
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Oman : 17H00
Islande : 13H00
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Oman : 18H00
Islande : 14H00
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Oman : 19H00
Islande : 15H00
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Oman : 20H00
Islande : 16H00
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Oman : 21H00
Islande : 17H00
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Oman : 22H00
Islande : 18H00
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Oman : 23H00
Islande : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Mascate ?
Si vous prenez un vol pour Mascate ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Reykjavik, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Islande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande sans oublier Fuseau Horaire d'Islande et Heure du lever du soleil en Islande, Heure du coucher du soleil en Islande, Heure du Zenith en Islande mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande sans oublier Heure du Crépuscule en Islande et surtout Durée du Jour en Islande ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Islande, Passage à l'heure d'été en Islande.
Karl Straub