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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Oman et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 03H00 à l'heure de Oman.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre Oman et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Omanaise.-
Oman : 00H00
Jersey : 21H00 (Jour -1)
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Oman : 01H00
Jersey : 22H00 (Jour -1)
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Oman : 02H00
Jersey : 23H00 (Jour -1)
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Oman : 03H00
Jersey : 00H00
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Oman : 04H00
Jersey : 01H00
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Oman : 05H00
Jersey : 02H00
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Oman : 06H00
Jersey : 03H00
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Oman : 07H00
Jersey : 04H00
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Oman : 08H00
Jersey : 05H00
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Oman : 09H00
Jersey : 06H00
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Oman : 10H00
Jersey : 07H00
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Oman : 11H00
Jersey : 08H00
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Oman : 12H00
Jersey : 09H00
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Oman : 13H00
Jersey : 10H00
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Oman : 14H00
Jersey : 11H00
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Oman : 15H00
Jersey : 12H00
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Oman : 16H00
Jersey : 13H00
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Oman : 17H00
Jersey : 14H00
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Oman : 18H00
Jersey : 15H00
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Oman : 19H00
Jersey : 16H00
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Oman : 20H00
Jersey : 17H00
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Oman : 21H00
Jersey : 18H00
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Oman : 22H00
Jersey : 19H00
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Oman : 23H00
Jersey : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Mascate ?
Si vous prenez un vol pour Mascate ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint Helier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Jersey. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey et surtout Fuseau Horaire de Jersey et Heure du lever du soleil à Jersey, Heure du coucher du soleil à Jersey ou bien encore Heure du Zenith à Jersey sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey et surtout Heure du Crépuscule à Jersey et surtout Durée du Jour à Jersey sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Jersey également Passage à l'heure d'été à Jersey.
Natalia Medvedev