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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Oman et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez retirer 02H00 à l'heure de Oman.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.
Décalage Horaire entre Oman et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Omanaise.-
Oman : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00 (Jour -1)
-
Oman : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00 (Jour -1)
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Oman : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00
-
Oman : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00
-
Oman : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00
-
Oman : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00
-
Oman : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00
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Oman : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00
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Oman : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00
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Oman : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00
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Oman : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
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Oman : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
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Oman : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
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Oman : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
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Oman : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
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Oman : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
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Oman : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00
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Oman : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00
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Oman : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00
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Oman : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00
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Oman : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00
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Oman : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00
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Oman : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00
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Oman : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Mascate ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mascate en vacances ou vous envoler à Trieste :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Frioul-Vénétie Julienne (Italie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).