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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Svalbard & Île Jan Mayen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et Svalbard & Île Jan Mayen ?
Pour calculer l'heure de Svalbard & Île Jan Mayen, vous devez ajouter 12H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Svalbard & Île Jan Mayen.
Décalage Horaire entre Nioué et Svalbard & Île Jan Mayen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Svalbard & Île Jan Mayen à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 12H00
-
Nioué : 01H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 13H00
-
Nioué : 02H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 14H00
-
Nioué : 03H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 15H00
-
Nioué : 04H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 16H00
-
Nioué : 05H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 17H00
-
Nioué : 06H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 18H00
-
Nioué : 07H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 19H00
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Nioué : 08H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 20H00
-
Nioué : 09H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 21H00
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Nioué : 10H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 22H00
-
Nioué : 11H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 23H00
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Nioué : 12H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 13H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 01H00 (Jour +1)
-
Nioué : 14H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 15H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 16H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 17H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00 (Jour +1)
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Nioué : 18H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 06H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 07H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 08H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 09H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 10H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Alofi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Longyearbyen ou que vous prendrez le vol de retour pour Alofi :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Svalbard & Île Jan Mayen.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Svalbard & Île Jan Mayen Heure Actuelle Locale à Svalbard & Île Jan Mayen également Fuseau Horaire de Svalbard & Île Jan Mayen mais aussi Heure du lever du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Heure du coucher du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Heure du Zenith à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Heure du Crépuscule à Svalbard & Île Jan Mayen, Durée du Jour à Svalbard & Île Jan Mayen, Passage à l'heure d'hiver à Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Passage à l'heure d'été à Svalbard & Île Jan Mayen.
Luminita Iohannis