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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Monaco est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et Monaco ?
Pour calculer l'heure de Monaco, vous devez ajouter 13H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Monégasque.
Décalage Horaire entre Nioué et Monaco Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monégasque à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Monaco : 13H00
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Nioué : 01H00
Monaco : 14H00
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Nioué : 02H00
Monaco : 15H00
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Nioué : 03H00
Monaco : 16H00
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Nioué : 04H00
Monaco : 17H00
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Nioué : 05H00
Monaco : 18H00
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Nioué : 06H00
Monaco : 19H00
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Nioué : 07H00
Monaco : 20H00
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Nioué : 08H00
Monaco : 21H00
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Nioué : 09H00
Monaco : 22H00
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Nioué : 10H00
Monaco : 23H00
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Nioué : 11H00
Monaco : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 12H00
Monaco : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 13H00
Monaco : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 14H00
Monaco : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 15H00
Monaco : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 16H00
Monaco : 05H00 (Jour +1)
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Nioué : 17H00
Monaco : 06H00 (Jour +1)
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Nioué : 18H00
Monaco : 07H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Monaco : 08H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Monaco : 09H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Monaco : 10H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Monaco : 11H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Monaco : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis Alofi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Monaco ou que vous prendrez le vol de retour pour Alofi :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Monaco. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco, Fuseau Horaire de Monaco ou bien encore Heure du lever du soleil à Monaco sans oublier Heure du coucher du soleil à Monaco également Heure du Zenith à Monaco, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco également Heure du Crépuscule à Monaco et Durée du Jour à Monaco également Passage à l'heure d'hiver à Monaco sans oublier Passage à l'heure d'été à Monaco.
Luigi Berlusconi