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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Croatie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et la Croatie ?
Pour calculer l'heure de la Croatie, vous devez ajouter 13H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Croate.
Décalage Horaire entre Nioué et la Croatie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Croate à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Croatie : 13H00
-
Nioué : 01H00
Croatie : 14H00
-
Nioué : 02H00
Croatie : 15H00
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Nioué : 03H00
Croatie : 16H00
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Nioué : 04H00
Croatie : 17H00
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Nioué : 05H00
Croatie : 18H00
-
Nioué : 06H00
Croatie : 19H00
-
Nioué : 07H00
Croatie : 20H00
-
Nioué : 08H00
Croatie : 21H00
-
Nioué : 09H00
Croatie : 22H00
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Nioué : 10H00
Croatie : 23H00
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Nioué : 11H00
Croatie : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 12H00
Croatie : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 13H00
Croatie : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 14H00
Croatie : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 15H00
Croatie : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 16H00
Croatie : 05H00 (Jour +1)
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Nioué : 17H00
Croatie : 06H00 (Jour +1)
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Nioué : 18H00
Croatie : 07H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Croatie : 08H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Croatie : 09H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Croatie : 10H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Croatie : 11H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Croatie : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zagreb depuis Alofi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Zagreb ou en revenant à Alofi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Croatie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zagreb
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Croatie Heure Actuelle Locale en Croatie également Fuseau Horaire de la Croatie, Heure du lever du soleil en Croatie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Croatie également Heure du Zenith en Croatie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Croatie ainsi que Heure du Crépuscule en Croatie ainsi que Durée du Jour en Croatie également Passage à l'heure d'hiver en Croatie ainsi que Passage à l'heure d'été en Croatie.
Danijela Plenković