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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez ajouter 13H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre Nioué et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Allemagne : 13H00
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Nioué : 01H00
Allemagne : 14H00
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Nioué : 02H00
Allemagne : 15H00
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Nioué : 03H00
Allemagne : 16H00
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Nioué : 04H00
Allemagne : 17H00
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Nioué : 05H00
Allemagne : 18H00
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Nioué : 06H00
Allemagne : 19H00
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Nioué : 07H00
Allemagne : 20H00
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Nioué : 08H00
Allemagne : 21H00
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Nioué : 09H00
Allemagne : 22H00
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Nioué : 10H00
Allemagne : 23H00
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Nioué : 11H00
Allemagne : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 12H00
Allemagne : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 13H00
Allemagne : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 14H00
Allemagne : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 15H00
Allemagne : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 16H00
Allemagne : 05H00 (Jour +1)
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Nioué : 17H00
Allemagne : 06H00 (Jour +1)
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Nioué : 18H00
Allemagne : 07H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Allemagne : 08H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Allemagne : 09H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Allemagne : 10H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Allemagne : 11H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Allemagne : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Alofi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Berlin ou votre retour à Alofi :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Allemagne. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne mais aussi Fuseau Horaire d'Allemagne et surtout Heure du lever du soleil en Allemagne ainsi que Heure du coucher du soleil en Allemagne, Heure du Zenith en Allemagne, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne sans oublier Heure du Crépuscule en Allemagne mais aussi Durée du Jour en Allemagne mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Allemagne et surtout Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Wolfgang Merkel