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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et Danemark est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez retirer 11H00 à l'heure de Nauru.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Nauruan pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre Nauru et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Nauruan.-
Nauru : 00H00
Danemark : 13H00 (Jour -1)
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Nauru : 01H00
Danemark : 14H00 (Jour -1)
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Nauru : 02H00
Danemark : 15H00 (Jour -1)
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Nauru : 03H00
Danemark : 16H00 (Jour -1)
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Nauru : 04H00
Danemark : 17H00 (Jour -1)
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Nauru : 05H00
Danemark : 18H00 (Jour -1)
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Nauru : 06H00
Danemark : 19H00 (Jour -1)
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Nauru : 07H00
Danemark : 20H00 (Jour -1)
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Nauru : 08H00
Danemark : 21H00 (Jour -1)
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Nauru : 09H00
Danemark : 22H00 (Jour -1)
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Nauru : 10H00
Danemark : 23H00 (Jour -1)
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Nauru : 11H00
Danemark : 00H00
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Nauru : 12H00
Danemark : 01H00
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Nauru : 13H00
Danemark : 02H00
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Nauru : 14H00
Danemark : 03H00
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Nauru : 15H00
Danemark : 04H00
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Nauru : 16H00
Danemark : 05H00
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Nauru : 17H00
Danemark : 06H00
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Nauru : 18H00
Danemark : 07H00
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Nauru : 19H00
Danemark : 08H00
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Nauru : 20H00
Danemark : 09H00
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Nauru : 21H00
Danemark : 10H00
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Nauru : 22H00
Danemark : 11H00
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Nauru : 23H00
Danemark : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Yaren ?
Si vous prenez un vol pour Yaren ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Copenhague, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Danemark.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark et Fuseau Horaire du Danemark également Heure du lever du soleil au Danemark ou bien encore Heure du coucher du soleil au Danemark et surtout Heure du Zenith au Danemark et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark sans oublier Heure du Crépuscule au Danemark ou bien encore Durée du Jour au Danemark ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Danemark également Passage à l'heure d'été au Danemark.
Natalia Medvedev