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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et Lituanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et la Lituanie ?
Pour calculer l'heure de la Lituanie, vous devez retirer 10H00 à l'heure de Nauru.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Nauruan pour obtenir l'heure Lituanienne.
Décalage Horaire entre Nauru et la Lituanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lituanienne à partir de l'heure Nauruan.-
Nauru : 00H00
Lituanie : 14H00 (Jour -1)
-
Nauru : 01H00
Lituanie : 15H00 (Jour -1)
-
Nauru : 02H00
Lituanie : 16H00 (Jour -1)
-
Nauru : 03H00
Lituanie : 17H00 (Jour -1)
-
Nauru : 04H00
Lituanie : 18H00 (Jour -1)
-
Nauru : 05H00
Lituanie : 19H00 (Jour -1)
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Nauru : 06H00
Lituanie : 20H00 (Jour -1)
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Nauru : 07H00
Lituanie : 21H00 (Jour -1)
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Nauru : 08H00
Lituanie : 22H00 (Jour -1)
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Nauru : 09H00
Lituanie : 23H00 (Jour -1)
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Nauru : 10H00
Lituanie : 00H00
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Nauru : 11H00
Lituanie : 01H00
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Nauru : 12H00
Lituanie : 02H00
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Nauru : 13H00
Lituanie : 03H00
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Nauru : 14H00
Lituanie : 04H00
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Nauru : 15H00
Lituanie : 05H00
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Nauru : 16H00
Lituanie : 06H00
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Nauru : 17H00
Lituanie : 07H00
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Nauru : 18H00
Lituanie : 08H00
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Nauru : 19H00
Lituanie : 09H00
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Nauru : 20H00
Lituanie : 10H00
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Nauru : 21H00
Lituanie : 11H00
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Nauru : 22H00
Lituanie : 12H00
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Nauru : 23H00
Lituanie : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Yaren ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Yaren en vacances ou vous envoler à Vilnius :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Lituanie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie également Fuseau Horaire de la Lituanie ou bien encore Heure du lever du soleil en Lituanie sans oublier Heure du coucher du soleil en Lituanie et surtout Heure du Zenith en Lituanie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie et Heure du Crépuscule en Lituanie et Durée du Jour en Lituanie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Lituanie, Passage à l'heure d'été en Lituanie.
Elizabeth Wilson