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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nauru et Islande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez retirer 12H00 à l'heure de Nauru.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Nauruan pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre Nauru et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Nauruan.-
Nauru : 00H00
Islande : 12H00 (Jour -1)
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Nauru : 01H00
Islande : 13H00 (Jour -1)
-
Nauru : 02H00
Islande : 14H00 (Jour -1)
-
Nauru : 03H00
Islande : 15H00 (Jour -1)
-
Nauru : 04H00
Islande : 16H00 (Jour -1)
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Nauru : 05H00
Islande : 17H00 (Jour -1)
-
Nauru : 06H00
Islande : 18H00 (Jour -1)
-
Nauru : 07H00
Islande : 19H00 (Jour -1)
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Nauru : 08H00
Islande : 20H00 (Jour -1)
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Nauru : 09H00
Islande : 21H00 (Jour -1)
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Nauru : 10H00
Islande : 22H00 (Jour -1)
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Nauru : 11H00
Islande : 23H00 (Jour -1)
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Nauru : 12H00
Islande : 00H00
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Nauru : 13H00
Islande : 01H00
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Nauru : 14H00
Islande : 02H00
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Nauru : 15H00
Islande : 03H00
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Nauru : 16H00
Islande : 04H00
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Nauru : 17H00
Islande : 05H00
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Nauru : 18H00
Islande : 06H00
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Nauru : 19H00
Islande : 07H00
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Nauru : 20H00
Islande : 08H00
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Nauru : 21H00
Islande : 09H00
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Nauru : 22H00
Islande : 10H00
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Nauru : 23H00
Islande : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Yaren ?
Si vous prenez un vol pour Yaren ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Reykjavik, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Islande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande et surtout Fuseau Horaire d'Islande, Heure du lever du soleil en Islande, Heure du coucher du soleil en Islande et surtout Heure du Zenith en Islande sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande et Heure du Crépuscule en Islande ainsi que Durée du Jour en Islande ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Islande et Passage à l'heure d'été en Islande.
Felipe Castejón