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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et Irlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et l'Irlande ?
Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez retirer 11H00 à l'heure de Nauru.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Nauruan pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre Nauru et l'Irlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Nauruan.-
Nauru : 00H00
Irlande : 13H00 (Jour -1)
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Nauru : 01H00
Irlande : 14H00 (Jour -1)
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Nauru : 02H00
Irlande : 15H00 (Jour -1)
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Nauru : 03H00
Irlande : 16H00 (Jour -1)
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Nauru : 04H00
Irlande : 17H00 (Jour -1)
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Nauru : 05H00
Irlande : 18H00 (Jour -1)
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Nauru : 06H00
Irlande : 19H00 (Jour -1)
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Nauru : 07H00
Irlande : 20H00 (Jour -1)
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Nauru : 08H00
Irlande : 21H00 (Jour -1)
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Nauru : 09H00
Irlande : 22H00 (Jour -1)
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Nauru : 10H00
Irlande : 23H00 (Jour -1)
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Nauru : 11H00
Irlande : 00H00
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Nauru : 12H00
Irlande : 01H00
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Nauru : 13H00
Irlande : 02H00
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Nauru : 14H00
Irlande : 03H00
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Nauru : 15H00
Irlande : 04H00
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Nauru : 16H00
Irlande : 05H00
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Nauru : 17H00
Irlande : 06H00
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Nauru : 18H00
Irlande : 07H00
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Nauru : 19H00
Irlande : 08H00
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Nauru : 20H00
Irlande : 09H00
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Nauru : 21H00
Irlande : 10H00
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Nauru : 22H00
Irlande : 11H00
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Nauru : 23H00
Irlande : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis Yaren ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Yaren en vacances ou vous envoler à Dublin :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Irlande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande et surtout Fuseau Horaire d'Irlande, Heure du lever du soleil en Irlande ainsi que Heure du coucher du soleil en Irlande et Heure du Zenith en Irlande et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande, Heure du Crépuscule en Irlande et surtout Durée du Jour en Irlande ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Irlande ou bien encore Passage à l'heure d'été en Irlande.
Micheál Humphreys