Décalage Horaire entre Nauru et Heligoland (Allemagne)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et Heligoland (Allemagne) ?

Décalage Horaire entre Nauru et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure

• Nauru : 00H00

  Heligoland (Allemagne) : 13H00 (Jour -1)

• Nauru : 01H00

  Heligoland (Allemagne) : 14H00 (Jour -1)

• Nauru : 02H00

  Heligoland (Allemagne) : 15H00 (Jour -1)

• Nauru : 03H00

  Heligoland (Allemagne) : 16H00 (Jour -1)

• Nauru : 04H00

  Heligoland (Allemagne) : 17H00 (Jour -1)

• Nauru : 05H00

  Heligoland (Allemagne) : 18H00 (Jour -1)

• Nauru : 06H00

  Heligoland (Allemagne) : 19H00 (Jour -1)

• Nauru : 07H00

  Heligoland (Allemagne) : 20H00 (Jour -1)

• Nauru : 08H00

  Heligoland (Allemagne) : 21H00 (Jour -1)

• Nauru : 09H00

  Heligoland (Allemagne) : 22H00 (Jour -1)

• Nauru : 10H00

  Heligoland (Allemagne) : 23H00 (Jour -1)

• Nauru : 11H00

  Heligoland (Allemagne) : 00H00

• Nauru : 12H00

  Heligoland (Allemagne) : 01H00

• Nauru : 13H00

  Heligoland (Allemagne) : 02H00

• Nauru : 14H00

  Heligoland (Allemagne) : 03H00

• Nauru : 15H00

  Heligoland (Allemagne) : 04H00

• Nauru : 16H00

  Heligoland (Allemagne) : 05H00

• Nauru : 17H00

  Heligoland (Allemagne) : 06H00

• Nauru : 18H00

  Heligoland (Allemagne) : 07H00

• Nauru : 19H00

  Heligoland (Allemagne) : 08H00

• Nauru : 20H00

  Heligoland (Allemagne) : 09H00

• Nauru : 21H00

  Heligoland (Allemagne) : 10H00

• Nauru : 22H00

  Heligoland (Allemagne) : 11H00

• Nauru : 23H00

  Heligoland (Allemagne) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Yaren ?

Si vous prenez un vol pour Yaren ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Pinneberg, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes à Heligoland (Allemagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) ainsi que Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) et Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) et surtout Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) sans oublier Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Angela Schäuble