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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Monaco et Majorque (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et Majorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Majorque (Espagne), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Monaco.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Monégasque pour obtenir l'heure Majorquine.
Décalage Horaire entre Monaco et Majorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Majorquine à partir de l'heure Monégasque.-
Monaco : 00H00
Majorque (Espagne) : 00H00
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Monaco : 01H00
Majorque (Espagne) : 01H00
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Monaco : 02H00
Majorque (Espagne) : 02H00
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Monaco : 03H00
Majorque (Espagne) : 03H00
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Monaco : 04H00
Majorque (Espagne) : 04H00
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Monaco : 05H00
Majorque (Espagne) : 05H00
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Monaco : 06H00
Majorque (Espagne) : 06H00
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Monaco : 07H00
Majorque (Espagne) : 07H00
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Monaco : 08H00
Majorque (Espagne) : 08H00
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Monaco : 09H00
Majorque (Espagne) : 09H00
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Monaco : 10H00
Majorque (Espagne) : 10H00
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Monaco : 11H00
Majorque (Espagne) : 11H00
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Monaco : 12H00
Majorque (Espagne) : 12H00
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Monaco : 13H00
Majorque (Espagne) : 13H00
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Monaco : 14H00
Majorque (Espagne) : 14H00
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Monaco : 15H00
Majorque (Espagne) : 15H00
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Monaco : 16H00
Majorque (Espagne) : 16H00
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Monaco : 17H00
Majorque (Espagne) : 17H00
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Monaco : 18H00
Majorque (Espagne) : 18H00
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Monaco : 19H00
Majorque (Espagne) : 19H00
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Monaco : 20H00
Majorque (Espagne) : 20H00
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Monaco : 21H00
Majorque (Espagne) : 21H00
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Monaco : 22H00
Majorque (Espagne) : 22H00
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Monaco : 23H00
Majorque (Espagne) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Monaco ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Palma ou votre retour à Monaco :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Majorque (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) et surtout Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) également Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) sans oublier Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) ainsi que Heure du Zenith à Majorque (Espagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) et surtout Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) sans oublier Durée du Jour à Majorque (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne), Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).
Felipe Castejón