Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Monaco et Gibraltar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Monaco.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Monégasque pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre Monaco et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Monégasque.-
Monaco : 00H00
Gibraltar : 00H00
-
Monaco : 01H00
Gibraltar : 01H00
-
Monaco : 02H00
Gibraltar : 02H00
-
Monaco : 03H00
Gibraltar : 03H00
-
Monaco : 04H00
Gibraltar : 04H00
-
Monaco : 05H00
Gibraltar : 05H00
-
Monaco : 06H00
Gibraltar : 06H00
-
Monaco : 07H00
Gibraltar : 07H00
-
Monaco : 08H00
Gibraltar : 08H00
-
Monaco : 09H00
Gibraltar : 09H00
-
Monaco : 10H00
Gibraltar : 10H00
-
Monaco : 11H00
Gibraltar : 11H00
-
Monaco : 12H00
Gibraltar : 12H00
-
Monaco : 13H00
Gibraltar : 13H00
-
Monaco : 14H00
Gibraltar : 14H00
-
Monaco : 15H00
Gibraltar : 15H00
-
Monaco : 16H00
Gibraltar : 16H00
-
Monaco : 17H00
Gibraltar : 17H00
-
Monaco : 18H00
Gibraltar : 18H00
-
Monaco : 19H00
Gibraltar : 19H00
-
Monaco : 20H00
Gibraltar : 20H00
-
Monaco : 21H00
Gibraltar : 21H00
-
Monaco : 22H00
Gibraltar : 22H00
-
Monaco : 23H00
Gibraltar : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Monaco ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Monaco en vacances ou vous envoler à Gibraltar :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Gibraltar, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar ainsi que Fuseau Horaire de Gibraltar ainsi que Heure du lever du soleil à Gibraltar ainsi que Heure du coucher du soleil à Gibraltar ainsi que Heure du Zenith à Gibraltar ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar mais aussi Heure du Crépuscule à Gibraltar et Durée du Jour à Gibraltar mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar, Passage à l'heure d'été à Gibraltar.
Elizabeth Wilson