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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 03H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre Maurice et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Malte : 21H00 (Jour -1)
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Maurice : 01H00
Malte : 22H00 (Jour -1)
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Maurice : 02H00
Malte : 23H00 (Jour -1)
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Maurice : 03H00
Malte : 00H00
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Maurice : 04H00
Malte : 01H00
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Maurice : 05H00
Malte : 02H00
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Maurice : 06H00
Malte : 03H00
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Maurice : 07H00
Malte : 04H00
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Maurice : 08H00
Malte : 05H00
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Maurice : 09H00
Malte : 06H00
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Maurice : 10H00
Malte : 07H00
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Maurice : 11H00
Malte : 08H00
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Maurice : 12H00
Malte : 09H00
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Maurice : 13H00
Malte : 10H00
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Maurice : 14H00
Malte : 11H00
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Maurice : 15H00
Malte : 12H00
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Maurice : 16H00
Malte : 13H00
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Maurice : 17H00
Malte : 14H00
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Maurice : 18H00
Malte : 15H00
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Maurice : 19H00
Malte : 16H00
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Maurice : 20H00
Malte : 17H00
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Maurice : 21H00
Malte : 18H00
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Maurice : 22H00
Malte : 19H00
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Maurice : 23H00
Malte : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Port-Louis ?
Si vous prenez un vol pour Port-Louis ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour La Valette, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Malte.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte ainsi que Fuseau Horaire de Malte et surtout Heure du lever du soleil à Malte sans oublier Heure du coucher du soleil à Malte ainsi que Heure du Zenith à Malte sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte et Heure du Crépuscule à Malte et Durée du Jour à Malte et surtout Passage à l'heure d'hiver à Malte ou bien encore Passage à l'heure d'été à Malte.
Amália de Sousa