Décalage Horaire entre Maurice et le Liechtenstein

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Liechtenstein est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et le Liechtenstein ?

Décalage Horaire entre Maurice et le Liechtenstein Heure par Heure

• Maurice : 00H00

  Liechtenstein : 22H00 (Jour -1)

• Maurice : 01H00

  Liechtenstein : 23H00 (Jour -1)

• Maurice : 02H00

  Liechtenstein : 00H00

• Maurice : 03H00

  Liechtenstein : 01H00

• Maurice : 04H00

  Liechtenstein : 02H00

• Maurice : 05H00

  Liechtenstein : 03H00

• Maurice : 06H00

  Liechtenstein : 04H00

• Maurice : 07H00

  Liechtenstein : 05H00

• Maurice : 08H00

  Liechtenstein : 06H00

• Maurice : 09H00

  Liechtenstein : 07H00

• Maurice : 10H00

  Liechtenstein : 08H00

• Maurice : 11H00

  Liechtenstein : 09H00

• Maurice : 12H00

  Liechtenstein : 10H00

• Maurice : 13H00

  Liechtenstein : 11H00

• Maurice : 14H00

  Liechtenstein : 12H00

• Maurice : 15H00

  Liechtenstein : 13H00

• Maurice : 16H00

  Liechtenstein : 14H00

• Maurice : 17H00

  Liechtenstein : 15H00

• Maurice : 18H00

  Liechtenstein : 16H00

• Maurice : 19H00

  Liechtenstein : 17H00

• Maurice : 20H00

  Liechtenstein : 18H00

• Maurice : 21H00

  Liechtenstein : 19H00

• Maurice : 22H00

  Liechtenstein : 20H00

• Maurice : 23H00

  Liechtenstein : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaduz depuis Port-Louis ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vaduz ou en revenant à Port-Louis, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Liechtenstein. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaduz

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liechtenstein Heure Actuelle Locale au Liechtenstein sans oublier Fuseau Horaire du Liechtenstein ainsi que Heure du lever du soleil au Liechtenstein et surtout Heure du coucher du soleil au Liechtenstein ainsi que Heure du Zenith au Liechtenstein mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liechtenstein mais aussi Heure du Crépuscule au Liechtenstein ainsi que Durée du Jour au Liechtenstein et surtout Passage à l'heure d'hiver au Liechtenstein mais aussi Passage à l'heure d'été au Liechtenstein.

Publié le 26/05/2022 - 14:21

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