Décalage Horaire entre Maurice et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre Maurice et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) quand il est par exemple 4H à Maurice. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Port-Louis et Vladikavkaz, comment calculer le décalage horaire entre Maurice et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Maurice et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vladikavkaz et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre Maurice et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Maurice et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?

Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Maurice.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.

Décalage Horaire entre Maurice et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Mauricienne.
  • Maurice : 00H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
  • Maurice : 01H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00
  • Maurice : 02H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00
  • Maurice : 03H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00
  • Maurice : 04H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
  • Maurice : 05H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
  • Maurice : 06H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
  • Maurice : 07H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
  • Maurice : 08H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
  • Maurice : 09H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
  • Maurice : 10H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
  • Maurice : 11H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
  • Maurice : 12H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
  • Maurice : 13H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
  • Maurice : 14H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
  • Maurice : 15H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
  • Maurice : 16H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
  • Maurice : 17H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
  • Maurice : 18H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00
  • Maurice : 19H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00
  • Maurice : 20H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00
  • Maurice : 21H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00
  • Maurice : 22H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00
  • Maurice : 23H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Port-Louis ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-Louis en vacances ou vous envoler à Vladikavkaz :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).

Vladimir PougatchiovaVladimir Pougatchiova

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